Trong nhịp sống hiện đại, nhiều người dành phần lớn thời gian mỗi ngày để ngồi làm việc, học tập hoặc sử dụng điện thoại, máy tính. Tuy nhiên, việc ngồi quá lâu và sai tư thế có thể âm thầm ảnh hưởng đến sức khỏe xương khớp mà chúng ta thường ít để ý đến
Hôm nay, Y khoa Vạn Phước Cửu Long sẽ chia sẻ một vài tác động tiêu cực của việc ngồi lâu đến sức khỏe xương khớp và cách phòng tránh để bảo vệ sức khỏe tốt hơn mỗi ngày
Những tác hại của việc ngồi lâu:
Đau lưng và cổ: Ngồi không đúng cách hoặc ngồi quá lâu sẽ gây ra căng thẳng cho cột sống, dẫn đến đau lưng và cổ kéo dài.Việc ngồi lâu có thể thúc đẩy quá trình thoái hóa cột sống, gây ra những cơn đau mãn tính và làm giảm khả năng vận động. Tư thế ngồi sai hoặc ngồi lâu có thể dẫn đến cong vẹo cột sống và các rối loạn tư thế khác, ảnh hưởng đến chất lượng cuộc sống
Nếu bạn cảm thấy đau lưng kéo dài hoặc có bất kỳ triệu chứng nào liên quan đến sức khỏe xương khớp, hãy tìm đến sự tư vấn của Bác sĩ chuyên khoa Cơ Xương Khớp để được thăm khám và có phác đồ điều trị phù hợp, kịp thời
Tháng 5 này, Y khoa Vạn Phước Cửu Long tiếp tục mang chương trình ưu đãi chăm sóc sức khỏe xương khớp đến bà con tại Phường Thới An Đông với mong muốn giúp mọi người thuận tiện hơn trong việc thăm khám và phát hiện sớm các vấn đề về xương khớpMiễn phí phiếu khám bệnh Cơ Xương Khớp Tặng phiếu đo Loãng xương DXA 1 vị trí
Thời gian áp dụng: 16/5 – 17/5/2026 (giờ hành chính) Bên cạnh đó, phòng khám vẫn áp dụng chương trình Ưu đãi Giờ Vàng trong khung giờ 13h – 18h (7 ngày trong tuần): https://www.vanphuoccuulong.com.vn/chuong-trinh-uu-dai…/—————————–
Y KHOA VẠN PHƯỚC CỬU LONG
Số 19, Đường Nguyễn Văn Linh, Phường Tân An, TP Cần Thơ
Xem trên google map: https://maps.app.goo.gl/wXAaK9kZiaeeHVGZ7 Nhắn tin qua Fanpage: m.me/vanphuoccuulong
Hotline: 0292 3891 789 – 0899 652 065